[...] slodki i kwasny jednoczesnie rozrobilem w 250ml wody to pape wykrecal godnie, ogolnie smialo mozna rozrobic w 500ml jak komys nie przeszkadza spozycie wiekszej ilosci plynow przed treningiem. Posmak grejfrutowy jakby. Zapach jak orenzadka w proszku. Kapsy-Zapach bardzo intensywny ziolowy, smak nie wiem, bo wolalem lyknac od razy 2.Dzialanie: po [...]
testowalem no xplode (2miarki) / doriana 1 sasz / deto - 1 miarka - 1 tab - 30min po omlecie (oswiane i jajka + dżem) okolo 30min-1h przed treningiem pompa - lepsza niz po noxpumpie (starym) i dlugo sie utrzymuje - odśnieżałem z 2h po treningu kolo domu i sie spompowalem troche wiec jest ok. pobudzenie - no tutaj nie czulem tego pstryka jak ide na [...]
[...] na działanie soku żołądkowego i rozpuszczające się w jelitach - wchłanianie jest wolniejsze i bardziej równomierne. We krwi lek jest w 80-95% wiązany z białkami osocza, przede wszystkim z albuminami. t1/2 wynosi u dorosłych 8-15 h, u noworodków 20 h, w przypadku równoległego stosowania innych leków przeciwpadaczkowych indukujących enzymy [...]
[...] to łazienka i kuchnia :) :P Dzisiaj po raz pierwszy od tak długiej przerwy byłam na zakupach. Chodziłam w sumie nie tak dużo, ok. 1-2km. Jak to na zakupach bywa. Siedząc przed laptopem, tak jak teraz, odczuwam ból w prawym kolanie, nawet taki troche silny ból. I czasami jest taki ból, że odczuwam jakby cała noga mnie bolała. W lewym kolanie w [...]
[...] Czyli gainery kreatyna itd. Szalu nie bylo wiec w tym roku poraz pierwszy zaryzykowalem z ph. Wazac 76 kg i wyciskajac 115-120kg na laweczce. Taka byla waga i wynik startowy przed cyklem. Pierwszym prohormonem bylo megha h od generic labz. Do tego profi whey mass od olimpu, nitrobolon i aminokwasy. Masa wskoczyla na 82 sila do 130 na laweczce. W [...]
[...] hardkorowców. Łatwo przesadzić z trenigniem pod wpływem tego środka. Ja zrobiłem za dużo, bo miałem na tyle siły i chęci. Na bank kupie, nawet juz zamówiłem. 1 porcja 1MR przed treningiem nóg i tricepsa. Energia cały trening nawet po treningu. Ciężko było wychamować z seriamii. Krótkie przerwy. Zazwyczaj padam po tym treningu. Teraz mam [...]
[...] jest lepszy od grilla z wymiennymi płytkami (opiekacz/toster/gofrownica) – bo ów taki mam i piersi z niego czasem wychodziły bardzo suche Tak wygląda właśnie mój poprzednik : Piersi wychodzą super są miękkie, soczyste. Przed przyrządzeniem rozprowadzam delikatnie pędzelkiem malutką ilość oleju - która jest niekonieczna, jeśli ktoś [...]
TRENING /ŚRODA 1a. Opuszczanie na drązku 30sek +5Kg na przemian z 1.b Uginaniem nóg na maszynie leżąc Opuszczanie na drązku 30sek Uginanie nóg na maszynie leżąc palce skierowane do srodka 20kgx10 Opuszczanie na drazku 30sek Uginanie nóg na maszynie leżąc palce skierowane do środka 20kgx10 Opuszczanie na drazku 30sek Uginanie nóg na maszynie [...]
WITAM! Z góry przepraszam za lekkie spóźnienie, wiele spraw miałem w tym poprzednim tygodniu do załatwienia przez co nie miałem czasu na rzetelną recenzję ale oto jest ^^ >>>>>>>>>>>>>>>>Recenzja<<<<<<<<<<<<<<<<< 1) Jakość snu 3+ To u mnie norma po wzięciu przedtreningówki + ciężkim treningu zasypiam jak dziecko :) 2) Regeneracja układu nerwowego [...]
[...] I najważniejsze pomimo ciężkich 2 treningów dziennie zasypiałem jak dzieccko i wstawalem mega wypoczęty rano na bieganie i nie musiałem dodatkowej kofeiny jak kumple przed biegiem łykać;-) Zbierając wszystko do kupy , produkt działa już po jednej saszetce czuć działanie , największy plus regeneracja na maxa minus smak nie do przelknięcia [...]
[...] Jakość snu- Po zażyciu dość dobrze mi się spało. Nie wiedziałem jednak czy to efekt ciężkich treningów czy właśnie High Kicka. Nie miałem problemów z zasypianiem jak po poprzednim High Kicku czyli tutaj daje plus Regeneracja układu nerwowego- Nie zauważyłem istotnych zmian. Regeneracja mięśniowa - tutaj daje plusa. Po zażyciu przed treningiem [...]
[...] chodziło ustawodawcy, a jeśli dosłowne odczytanie ustawy nie daje odpowiedzi lub przynosi absurdalne wnioski, to trzeba znaleźć wykładnię celowościową (tu: jakiego rodzaju przedmioty i dla czego chciano poddać reglamentacji) lub historyczną (tu: jak to wyglądało w poprzednich aktach prawnych, z których de facto przepisano pewne frazy o [...]
[...] jak z waty mięciutkie. Zgięłam sie w pol, głowa w dol i minęło. Przysiad ze sztangielkami Ladny progres. Sztangielki trzymane zawsze po bokach .Zadnego przemieszczania ich przed siebie jak ostatnio. Poszlo dosc ciezko. Uginanie nog Jest progres. W trakcie treningu nie odczuwałam żadnych dolegliwości. Natomiast w trakcie snu(czyli po kilku [...]
[...] jeszcze jeden warunek, niestety Michał z pewnością na to nie przystanie, w sumie to dwa, ale drugi niszczy zdrowie uczestnika lub 3 :-) Po 1 uczestnicy powinni zrobić testy przed i po na poziom podanych hormonów itp. Po 2 skoro muscle test ma osłonki to prowadzić test bez osłonek. Niestety mieliśmy przykład kolegi, który brał mt bez osłonek [...]
[...] jeszcze jeden warunek, niestety Michał z pewnością na to nie przystanie, w sumie to dwa, ale drugi niszczy zdrowie uczestnika lub 3 :-) Po 1 uczestnicy powinni zrobić testy przed i po na poziom podanych hormonów itp. Po 2 skoro muscle test ma osłonki to prowadzić test bez osłonek. Niestety mieliśmy przykład kolegi, który brał mt bez osłonek [...]
Trening A tydzien 3 1A. Mostek biodrowy ze sztangą 3 serie 20 kg - OK, juz automatycznie pilnowalam miesni wiec nastepnym razem wrzuce wiecej 1B. Wioslowanie sztangą w opadzie tułowia 3 serie po 30 kg - ostanie razy ciezko, szczegolnie w ostatniej serii wiec nie zwiekszalam 2A. Box przysiad ze sztangą 3 serie po 35 kg - w drugiej serii pod koniec [...]
!!!!!!!!!!!KONIEC VLCD!!!!!!!!!!!! Jak macie jakieś pytania, piszczcie śmiało. Powiedzcie mi czy widzicie jakieś wyraźne braki w sylwetce, na pewno odstają przedramiona. W ogóle planowałem priorytet na klatę i łapy (jak zwykle). Nogi na fotkach trochę słabo przypięte, czasami nawet ładnie żyły na nich wychodzą. Plecy siłowo są dobre, nacisk [...]
[...] kg - tu niestety zobaczyłem kątem oka podczas mojej serii i oplułem lustro, tylny akton barków na 80-90 kg - słowem wszystko, czego tylko dusza zapragnie. Plus oczywiście przed wejściem papierosek, a w szatni podczas przebierania się kanapka. Za tydzień lecę na przypał i filmuję tak, żeby tylko mieć dobre ujęcia. 1. Power Hang + power snatch [...]
[...] na bombie i pct 3 tygodniowe %-) lecz po cyklach 12-15 tyg 15.000 hcg na koniec odblokuje 95% osób lecz ja nikogo nie namawiam do bicia czegoś w ciemno,podstawą są badania przed w trakcie oraz po cyklu.Polska szara rzeczywistość i zarobki w tym kraju robią to że ludzie ograniczają się do minimum,prawda jest taka że pełne [...]
--=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=
